La maggior parte delle ragazze che si approcciano all’allenamento, ha come obiettivo quello di tonificare addome e glutei, affinare le cosce e ridurre la ritenzione idrica localizzata

Nella maggior parte dei casi i buoni propositi di Settembre vanno svanendo nel tempo, fino a scomparire con l’inizio del nuovo anno.

Ti sei mai chiesta quali possono essere le cause che ti portano sempre allo stesso esito?

Autore: Luca Fierabracci (Chinesiologo)