CHI SIAMO?
Effestudio training center è uno studio privato di allenamento di alta personalizzazione. Troverai professionisti del movimento pronti ad accogliere le tue esigenze che ti guideranno durante il percorso, fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi!
I NOSTRI PUNTI DI FORZA!
Non proponiamo metodi miracolosi ma strutturiamo programmi d’allenamento cuciti su misura sulla persona, basandoci sull’evidenza scientifica e venendo in contro alle esigenze del cliente.
Personalizzazione
Non esiste il metodo magico ma solo il programma ideale per la singola persona.
Comprensione
Saper ascoltare, capire ed interpretare dubbi e preoccupazioni ci permette di intraprendere un percorso duraturo nel tempo.
Collaborazione
Confrontarci con altri professionisti come nutrizionista, fisioterapista e psicologo garantisce un approccio a 360°.
Come possiamo aiutarti...
I nostri professionisti sono pronti ad accompagnarti nel tuo percorso
Benessere
Sistema cardio vascolare
Patologie metaboliche
Cura sfera emotiva Funzionalità motoria
Ricomposizione corporea
Dimagrimento, tonificazione, aumento massa muscolare
Ginnastica posturale
Raggiungi il tuo equilibrio, riduci fastidi e dolori giornalieri, previeni gli infortuni
Preparazione atletica
Vuoi ottenere il massimo nel tuo sport?
Migliora le capacità atletiche sport specifiche e massimizza la performance!